Revenez à l’essentiel : votre bien-être intérieur
Mon accompagnement est une invitation à ralentir, à vous écouter, et à retrouver un lien vivant avec votre corps, votre cœur et votre énergie.
À travers une approche intuitive, intégrative et profondément humaine, je vous accompagne sur le chemin d’un mieux-être global, en lien avec la nature et votre propre rythme.
Mon approche
Je propose des accompagnements holistiques en individuel, enracinés dans :
l’alimentation intégrative
la respiration consciente (breathwork)
les plantes médicinales
les soins énergétiques et le toucher conscient
le mouvement libre, le son, la danse intuitive
et surtout, une écoute sensible et présente de vos besoins.
Chaque séance est unique !
Chaque parcours est co-créé avec vous, selon votre propre rythme et vos besoins.
Intégrer votre vitalité, c’est retrouver une connexion simple et profonde à soi, au vivant, et à sa propre guidance intérieure.
Mes espaces d’accompagnement
Accompagnement holistique
Un accompagnement holistique et intuitif en séance individuelle, pour cultiver clarté, régulation, mieux-être et ancrage.
Le centre Élan Vital
Au cœur de la nature à Frelighsburg, le Centre Élan Vital est un lieu dédié à la régénération et à l’équilibre. Nous y offrons une approche holistique pour vous connecter à votre vitalité, à travers des soins avec outils thérapeutique , des consultations en naturopathie et des immersions en pleine nature et bien . Ce centre, ancré dans le vivant, vous invite à ralentir, respirer et redécouvrir l’essentiel.
Jeune Être
Accompagnement pour les enfants sensibles à travers des rencontres personnalisées individuelles et des ateliers thématiques en petit groupe.
